Салаты 13.09.2026

Салат с овощами и крабовым мясом

15 мин.
2 порции
Салат с овощами и крабовым мясом
stock.adobe.com
4.7 (324)

Обыкновенный овощной салат играет новыми красками, если добавить к нему несколько необычных ингредиентов. Например, крабовое мясо. А еще очень кстати будет манго – и вот уже получается блюдо в лучших традициях тайской кухни.

Калорийность

69 ккал на 100 г (Б: 7 г, Ж: 1 г, У: 8 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Измельчите крабовое мясо, а овощи и манго нарежьте мелким кубиком.

  2. Перемешайте салат и выложите на подушку из рукколы.

  3. Сбрызните все соком лайма или просто лимонным.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев