Напитки 24.05.2023

Фруктовый смузи с кефиром

10 мин.
2 порции
Фруктовый смузи с кефиром
san_ta, stock.adobe.com
4.7 (180)

Чтобы придать смузи более однородную, гладкую и приятную текстуру, я постоянно добавляют туда молоко или кисломолочные продукты. Ловите отличный рецепт фруктового смузи с кефиром. Особенно он понравится всем, кто следит за фигурой.

Калорийность

77 ккал на 100 г (Б: 3 г, Ж: 1 г, У: 14 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Очистите и произвольно нарежьте все фрукты.

  2. Отправьте все ингредиенты в блендер.

  3. Взбейте смузи до однородности.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев