Капустные чипсы – отличная альтернатива традиционным картофельным. Они более полезные, низкокалорийные, но в то же время вкусные. А еще – оригинальные. Это интересный снэк для людей, следящих за своим питанием или просто предпочитающих более здоровые альтернативы.
Калорийность
107 ккал на 100 г (Б: 4 г, Ж: 7 г, У: 7 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Крупно нарежьте капусту, можно - пекинскую. Разберите на листики.
-
Смешайте масло со специями и смажьте каждый кусочек.
-
Выложите на пергамент и отправьте чипсы в духовку на 4-5 часов при 70-80 градусах с приоткрытой дверцей.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
