Самая вкусная килька с овощами – это килька, приготовленная дома самостоятельно. Да, даже рыбные консервы легко сделать своими руками. Тут нет никаких особых хитростей или сложностей. Главное – тщательно простерилизовать банки.
Калорийность
105 ккал на 100 г (Б: 9 г, Ж: 5 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Пропустите все овощи через мясорубку и протушите 20 минут на среднем огне.
-
Добавьте кильку и тушите еще 1.5 часа на слабом огне.
-
Добавьте соль, сахар и уксус, готовьте еще 10 минут и закатайте заготовку в стерильные банки.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
