С такими домашними конфетами из кураги вам больше не придется тратиться на сомнительные снэки. Это лучший перекус и просто полезный и вкусный десерт. Конечно, злоупотреблять ими не стоит, но несколько штук всегда будут кстати.
Калорийность
412 ккал на 100 г (Б: 9 г, Ж: 24 г, У: 40 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Замочите курагу на 5 минут и слегка обсушите.
-
Измельчите ее в блендере с кокосовой стружкой.
-
Смешайте тыквенные и льняные семечки с кунжутом.
-
Сформируйте конфеты, обваляйте в этой смеси и отправьте на пару часов в холодильник.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
