Чтобы запечь куриные ножки, не нужны никакие манипуляции. Достаточно подобрать удачный маринад, и просто отправить все в духовку. Например, очень нежное и мягкое мясо получается в сметане со специями. Рассказываю подробнее!
Калорийность
179 ккал на 100 г (Б: 17 г, Ж: 11 г, У: 3 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Смешайте сметану, специи, рубленый чеснок и лук.
-
Замаринуйте курицу в этой смеси на полчаса.
-
Выложите ножки в форму и запекайте в духовке 30-35 минут при 180 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
