Сегодня я расскажу вам, как приготовить прекрасный куриный рулет с начинкой из сухофруктов и орехов. Перед подачей советую дать ему остыть и оставить на ночь в холодильнике под прессом.
Калорийность
204 ккал на 100 г (Б: 25 г, Ж: 8 г, У: 8 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Залейте сухофрукты водой на 5-10 минут и обсушите.
-
Крупно нарубите орехи ножом.
-
Разложите и отбейте куриное филе в один сплошной пласт.
-
Посыпьте курицу специями, хаотично выложите начинку и сверните тугой рулет.
-
Заверните куриный рулет в фольгу и запекайте в духовке 45-50 минут при 180 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
