Салаты 22.01.2022

Легкий салат с семгой, авокадо и маслинами

Name: Легкий салат с семгой, авокадо и маслинами
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Американская
Ingredients: Семга (слабосоленая) 200 г; Салатный микс 50 г; Авокадо (без косточки) 1 штука; Маслины горсть; Киноа (вареное) 1 ст.л.; Лимон 3 кружочка; Сок лайма 1 ст.л.; Оливковое масло 2 ст.л.; Молотый черный перец по вкусу; Соль по вкусу

15 мин.

4 порции

Легкий салат с семгой, авокадо и маслинами

M.studio, stock.adobe.com

Скажите нет полуфабрикатам и фастфудам! Прямо сегодня приготовьте вкусное и полезное блюдо! Например, легкий салат с семгой, авокадо и маслинами. Все необходимое вы сможете купить в ближайшем супермаркете. Главное, проверяйте свежесть рыбы.

Ингредиенты

Семга (слабосоленая) – 200 г
Салатный микс – 50 г
Авокадо (без косточки) – 1 штука
Маслины – горсть
Киноа (вареное) – 1 ст.л.
Лимон – 3 кружочка
Сок лайма – 1 ст.л.
Оливковое масло – 2 ст.л.
Молотый черный перец – по вкусу
Соль – по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

Нарежьте слабосоленую семгу и кружочки лимона.

Авокадо очистите от кожуры, нарежьте и сбрызните соком лайма.

Смешайте киноа, маслины, салатный микс, семгу, авокадо, кусочки лимона.

Посолите, поперчите и заправьте оливковым маслом.

Салаты с авокадо и семгой Салаты с киноа и авокадо Салаты с киноа и салатным миксом Салаты с семгой Салаты с семгой на праздничный стол Фруктовый салат с йогуртом в дыне

Автор рецепта: Ольга Безносюк - обладатель коллекции из более чем 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 30000 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и изучения семейных традиций. Специализируется на классической выпечке и традиционных блюдах, уделяя особое внимание доступности ингредиентов и простоте приготовления. Ольга тщательно тестирует каждый рецепт перед публикацией, предоставляя подробные пошаговые инструкции с практическими советами. Её подход основан на принципе "кулинария для всех" - создании вкусных блюд без сложных техник и дорогих продуктов, что делает её рецепты особенно популярными среди начинающих кулинаров.

Вам понравился рецепт?

0 комментариев

Легкий салат с семгой, авокадо и маслинами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Похожие рецепты

Салат из корейской моркови и семги

Салат с копченой курицей и киноа

Салат с фасолью, говядиной и томатами

Домашний Цезарь с копченой курицей