Name: Легкий салат с семгой, авокадо и маслинами
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Американская
Ingredients: Семга (слабосоленая) 200 г; Салатный микс 50 г; Авокадо (без косточки) 1 штука; Маслины горсть; Киноа (вареное) 1 ст.л.; Лимон 3 кружочка; Сок лайма 1 ст.л.; Оливковое масло 2 ст.л.; Молотый черный перец по вкусу; Соль по вкусу

Скажите нет полуфабрикатам и фастфудам! Прямо сегодня приготовьте вкусное и полезное блюдо! Например, легкий салат с семгой, авокадо и маслинами. Все необходимое вы сможете купить в ближайшем супермаркете. Главное, проверяйте свежесть рыбы.

Пошаговый рецепт приготовления

Нарежьте слабосоленую семгу и кружочки лимона.
Авокадо очистите от кожуры, нарежьте и сбрызните соком лайма.

Смешайте киноа, маслины, салатный микс, семгу, авокадо, кусочки лимона.
Посолите, поперчите и заправьте оливковым маслом.

Автор рецепта: Ольга Безносюк — обладатель коллекции из более чем 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 30000 человек. Делится своим кулинарным оп… обладатель коллекции из более чем 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 30000 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и изучения семейных традиций. Специализируется на классической выпечке и традиционных блюдах, уделяя особое внимание доступности ингредиентов и простоте приготовления. Ольга тщательно тестирует каждый рецепт перед публикацией, предоставляя подробные пошаговые инструкции с практическими советами. Её подход основан на принципе "кулинария для всех" - создании вкусных блюд без сложных техник и дорогих продуктов, что делает её рецепты особенно популярными среди начинающих кулинаров.

Легкий салат с семгой, авокадо и маслинами

Калорийность

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Похожие рецепты

Салат с копченой курицей и киноа

Овощной салат с копченой колбасой

Итальянский салат с тунцом и моцареллой

Салат с латуком и печенью трески

Салат из крабовых палочек, кальмаров и плавленого сыра