Если вы неравнодушны к итальянской кухне, этот салат – точно то, что вам нужно! Тунец восхитительно сочетается с нежной моцареллой, ароматной зеленью и сочными помидорами черри. Порадуйте себя и близких столь вкусной находкой.
Калорийность
181 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 13 г, У: 2 г).
Ингредиенты
- Салатный микс – 150 г
- Тунец – 1 банка
- Моцарелла – 150 г
- Лук – 1 штука
- Помидоры черри – 8 штук
- Маслины – 1 горсть
- Молотый черный перец – 1 щепотка
- Оливковое масло – 2 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте лук перьями, черри – четвертинками, маслины – пополам, а моцареллу – кубиком.
-
Разомните тунца вилкой, добавьте салатный микс и перемешайте.
-
Поперчите и заправьте оливковым маслом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
