Мороженое – довольной жирный десерт из-за сливок и сахара, но даже его можно сделать низкокалорийным. Хочу поделиться проверенным вариантом с приятной текстурой – никакой ледяной крошки и сплошных смерзшихся брусков.
Ингредиенты
- Кефир – 200 мл
- Творог – 200 г
- Бананы – 150 г
- Молотая корица – 0.5 ч.л.
- Изюм (белый) – 40 г
Пошаговый рецепт приготовления
-
Замочите изюм на 10 минут.
-
Смешайте в блендере до однородности кефир, творог, изюм и корицу.
-
Добавьте нарезанный банан, снова взбейте и отправьте мороженое в морозилку часа на 4.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
