Несмотря на большое разнообразие ингредиентов, вкус этого салата удивляет гармоничностью. Благодаря орехам и сыру блюдо получается очень сытным. Порция салата надолго утолит голод и обогатит организм полезными веществами.
Ингредиенты
- Помидоры черри – 100 г
- Фета – 200 г
- Кукуруза (консервированная) – 1 банка
- Гранат (зерна) – 200 г
- Грецкие орехи (жареные) – горсть
- Чернослив (без косточки) – 5 штук
- Изюм – 1 ст.л.
- Салат латук – 50 г
- Растительное масло – 3 ст.л.
- Молотый черный перец – по вкусу
- Соль – по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления
-
Консервированную кукурузу откиньте на дуршлаг и промойте.
-
Чернослив промойте и залейте горячей водой на 10 минут.
-
Слейте воду, обсушите чернослив и измельчите.
-
Помидоры нарежьте, фету раскрошите руками.
-
Салатные листья порвите на кусочки.
-
Смешайте кукурузу, чернослив, орехи, гранат, изюм, помидоры, салатные листья и фету.
-
Посолите, поперчите, заправьте маслом и перемешайте.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
