Предлагаю вам попробовать еще одну интересную версию популярного блюда — ПП макароны по-флотски. Готовить их можно из вареного филе курицы или индейки. Помидорам и луку в этом рецепте отведена важная роль. Они придают сочности и улучшают вкус блюда.
Калорийность
148 ккал на 100 г (Б: 12 г, Ж: 4 г, У: 16 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите макароны в подсоленной воде до готовности, откиньте на дуршлаг и уберите в сторону.
-
Куриную грудку пропустите через мясорубку.
-
Измельчите помидоры и очищенный от шелухи лук.
-
Обжарьте лук на масле до прозрачности.
-
Добавьте помидоры, молотый перец и соль. Протушите 2-3 минуты и выключите огонь.
-
Выложите макароны в кастрюлю, добавьте жареные овощи и перемолотую курицу.
-
Перемешайте, при необходимости добавьте еще молотого перца и соли.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
