Пару баночек домашнего пюре из яблок и моркови решает сразу несколько задач. Во-первых, это может быть хорошая альтернатива магазинному детскому питанию. Во-вторых, это очень удобный готовый перекус, который всегда можно взять с собой.
Калорийность
84 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 0 г, У: 20 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Очистите яблоки и морковь.
-
Произвольно нарежьте, добавьте воду и проварите полчаса.
-
Измельчите пюре блендером.
-
Добавьте сахар. Снова доведите пюре до кипения.
-
Проварите его еще 10 минут.
-
Закатайте в стерилизованные банки.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
