Салаты 22.01.2022

Салат с бататом, тыквой и копченой курицей

1 ч. 0 мин.
2 порции
Салат с бататом, тыквой и копченой курицей
Africa Studio, stock.adobe.com
4.8 (225)

Такой довольно оригинальный и необычный рецепт салата с копченой курицей точно заслуживает вашего внимания. В составе батат, тыква и немного манго. Выбирайте оранжевые сорта батата – они слаще и лучше подходят сюда по цвету.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Запеките батат и кусок тыквы до мягкости – около 40-50 минут, в зависимости от размеров.

  2. Нарежьте тыкву и манго кубиком, а батат – тонкими кружочками. Курицу нарежьте соломкой.

  3. Красиво выложите ингредиенты на листья латука и сверху посыпьте рукколой.

  4. Сбрызните салат лаймовым соком и украсьте дольками лайма.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.
Вам понравился рецепт?
1 комментарий
Людмила Р.
11.08.2025, 06:45

Муж сначала скривился на манго с курицей, а потом добавки просил.

Ответить