Чаще всего брокколи в салатах сочетают с другими овощами или с чем-то очень низкокалорийным. Салат с копченой курицей и авокадо немного выбивается из этого стереотипа, и тем он и привлекает внимание.
Ингредиенты
- Брокколи – 200 г
- Копченая курица – 250 г
- Шпинат – 100 г
- Авокадо – 1 штука
- Молотый черный перец – 0.5 ч.л.
- Йогурт – 2 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
-
Приварите соцветия брокколи в кипящей воде около 4-5 минут до мягкости.
-
Промойте шпинат, нарежьте авокадо ломтиками, а курицу полосками.
-
Перемешайте все ингредиенты, приправьте салат перцем и полейте йогуртом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
