По сути, этот рецепт напоминает хорошо знакомый салат с крабовыми палочками и капустой. Только вместо капусты я использую нежный латук и пикантную рукколу. Такая простая замена, и вот уже получается совсем другое блюдо.
Калорийность
98 ккал на 100 г (Б: 9 г, Ж: 2 г, У: 11 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нашинкуйте капусту и измельчите латук.
-
Добавьте рукколу с кукурузой и перемешайте.
-
Мелко нарежьте крабовые палочки и тоже добавьте в салат.
-
Заправьте блюдо йогуртом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
