Если вы любите легкие диетические блюда – салат с ананасами и огурцами вам точно пригодится. В качестве заправки предлагаю использовать густую сметану или греческий йогурт. И не забудьте украсить блюдо зеленью.
Калорийность
105 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 5 г, У: 5 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите курицу до готовности и нарежьте крупным кубиком.
-
Нарежьте огурцы соломкой и произвольно измельчите ананасы.
-
Добавьте кукурузу, посолите и заправьте салат сметаной.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
