А почему бы не добавить к зелени Цезаря немного краснокочанной капусты, раз уж она такая яркая и эффектная? А заодно пару ломтиков авокадо, чтобы вкус получился еще оригинальнее. Возьмите отварную или запеченную курицу – и получите прекрасный диетический перекус.
Калорийность
205 ккал на 100 г (Б: 16 г, Ж: 13 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отварите или запеките курицу и разберите ее на волокна.
-
Тонко нашинкуйте капусту и смешайте с салатным миксом.
-
Нарежьте авокадо слайсами и выложите все ингредиенты.
-
Посыпьте салат тертым пармезаном и специями, и полейте йогуртом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
