Этот рецепт для тех, кто любит быстрые, здоровые и легкие завтраки. Сэндвич с авокадо и яйцом - это сытный завтрак из доступных продуктов. Выделите 10 минут, чтобы приготовить полезный завтрак без вреда для вашей фигуры.
Ингредиенты
- Хлеб – 2 кусочка
- Яйца куриные – 2 штуки
- Авокадо – 1 штука
- Лимонный сок – 1 ст.л
- Соль – по вкусу
- Специи и приправы – по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления
-
Налейте в сковороду оливковое масло и поджарьте хлеб до румяной корочки.
-
Яйца можно сварить как пашот или отварить, очистить от скорлупы и просто разрезать пополам.
-
Авокадо отделите от косточки и порежьте слайсами. Побрызгайте соком лимона, чтобы сохранить приятный зеленый цвет.
-
Соберите сэндвич. На хлеб положите немного авокадо, сверху яйцо. Посолите и поперчите по вкусу, посыпьте любимыми приправами.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
