Смузи имеет долгую историю, но его популярность и распространение в мире значительно возросли в последние десятилетия. А все потому, что это очень вкусно и удобно. Особенно, когда практически в каждой квартире найдется блендер. Ловите отменный экзотический смузи из манго и апельсина.
Калорийность
73 ккал на 100 г (Б: 2 г, Ж: 1 г, У: 14 г).
Пошаговый рецепт приготовления
-
Измельчите лед в крошку.
-
Очистите и нарежьте манго.
-
Очистите мякоть апельсина и добавьте немного цедры.
-
Взбейте все ингредиенты в блендере.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
