Напитки 23.05.2023

Смузи без молока в блендере

Name: Смузи без молока в блендере
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Американская, Европейская
Ingredients: Ягоды 1.5 стакана; Лед 1 стакан; Бананы 1-2 штуки

10 мин.

2 порции

Phanithi, stock.adobe.com

Существует бесконечное множество рецептов смузи, позволяющих каждому выбрать вариант по душе. Если вы предпочитаете смузи без молока и молочных продуктов – этот рецепт специально для вас. Как всегда, готовится в блендере за считанные минуты.

Ингредиенты

Ягоды – 1.5 стакана
Лед – 1 стакан
Бананы – 1-2 штуки

Пошаговый рецепт приготовления

Измельчите лед в крошку.

Взбейте в блендере ягоды с очищенными бананами.

Добавьте лед и снова взбейте смузи.

Диетические блюда Диетические блюда для похудения Диетические блюда с бананами Напитки для похудения Смузи Чай с шиповником

Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.

Вам понравился рецепт?

0 комментариев

Смузи без молока в блендере

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Похожие рецепты

Американо со льдом

Айс американо

Кофе с кокосовым молоком

Банановый сок