Напитки 13.06.2023

Смузи из банана и яблока

Name: Смузи из банана и яблока
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Total time: 7 min
Yield: 4
Cuisine: Американская
Ingredients: Бананы 3 штуки; Яблоки 4 штуки; Греческий йогурт 100 г; Мед 3 ст.л.

7 мин.

4 порции

Olivka888, stock.adobe.com

Пьете много кофе? Одну чашку в день замените полезным смузи из банана и яблока. Например, добавьте его в свой завтрак и вы получите с утра мощный заряд витаминов. Готовить вкусный напиток очень просто. Рассказываю отличный рецепт.

Ингредиенты

Бананы – 3 штуки
Яблоки – 4 штуки
Греческий йогурт – 100 г
Мед – 3 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Бананы очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками.

Яблоки разрежьте на четвертинки, очистите от кожуры и семян, измельчите.

Сложите фрукты в чашу блендера.

Добавьте йогурт, мед и измельчите до однородной консистенции.

Завтраки с яблоками ПП блюда из банана ПП рецепты из яблок Смузи Смузи из банана и яблока Кисель из черники с крахмалом

Автор рецепта: Ольга Безносюк - обладатель коллекции из более чем 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 30000 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и изучения семейных традиций. Специализируется на классической выпечке и традиционных блюдах, уделяя особое внимание доступности ингредиентов и простоте приготовления. Ольга тщательно тестирует каждый рецепт перед публикацией, предоставляя подробные пошаговые инструкции с практическими советами. Её подход основан на принципе "кулинария для всех" - создании вкусных блюд без сложных техник и дорогих продуктов, что делает её рецепты особенно популярными среди начинающих кулинаров.

Вам понравился рецепт?

0 комментариев

Смузи из банана и яблока

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Похожие рецепты

Кофе по-восточному

Сладкий компот из красной смородины

Компот из абрикосов с ванилью

Ванильно-абрикосовый компот