Интересуетесь полезным питанием? Тогда вам пригодится рецепт смузи с бананом в блендере. Пить его рекомендуется сразу, поскольку банановая масса очень быстро вступает в реакцию с воздухом и потому становится темной.
Ингредиенты
- Бананы – 2 штуки
- Мед – 2 ст.л.
- Молоко – 350 мл
Пошаговый рецепт приготовления
Бананы очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками.
Поместите фрукты в чашу блендера, добавьте молоко и мед.
Измельчите до однородного состояния и разлейте в стаканы.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев