Напитки 23.05.2023

Смузи из черной смородины

10 мин.
2 порции
Смузи из черной смородины
Rytis, stock.adobe.com
4.9 (176)

Смузи – это вкусный, питательный и универсальный напиток, который может быть очень полезным, потому что готовится из свежих фруктов, ягод или овощей. Один из моих любимых рецептов – смузи из черной смородины. Приятным бонусом – потрясающи аромат и яркий цвет.

Калорийность

86 ккал на 100 г (Б: 2 г, Ж: 2 г, У: 15 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Очистите бананы и переберите смородину.

  2. Отправьте все ингредиенты в блендер.

  3. Взбейте смузи до однородности.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев