Напитки 23.05.2023

Смузи с коллагеном

10 мин.
2 порции
Смузи с коллагеном
klavdiyav, stock.adobe.com
1

Смузи – это не только очень удобный универсальный перекус. В него еще легко добавлять полезные добавки, которые не слишком удобно принимать. Например, когда я пью курс коллагена, всегда добавляю его именно в смузи. Рассказываю, как это лучше сделать.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Очистите банан и авокадо.

Промойте и обсушите шпинат.

Отправьте все ингредиенты в блендер, добавьте 2 ч.л. коллагена и взбейте смузи до однородности.

Ирина Ковалева
Рецепт добавила: Ирина Ковалева
Вам понравился рецепт?
0 комментариев