Напитки 23.05.2023

Смузи с персиком

Name: Смузи с персиком
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Американская, Европейская
Ingredients: Персики 4 штуки; Йогурт 200 мл; Мед 2 ст.л.

10 мин.

2 порции

New Africa, stock.adobe.com

Больше всего я люблю готовить смузи из свежих сезонных ингредиентов. Например, вот такой вариант с персиком даже пахнет летом. Не говоря уже о том, что это очень вкусно. Такой смузи – это уже не просто напиток, а полноценный полезный перекус или десерт.

Ингредиенты

Персики – 4 штуки
Йогурт – 200 мл
Мед – 2 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Удалите из персиков косточки и нарежьте половинки дольками.

Отправьте все ингредиенты в блендер.

Взбейте смузи и разлейте по стаканам.

ПП завтрак ПП напитки Смузи Компот из брусники и красной смородины

Автор рецепта: Ирина Ковалева - создательница более 9000 проверенных рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 50200 человек. Делится своим кулинарным опытом, накопленным за годы домашней готовки и постоянного совершенствования мастерства. Специализируется на универсальных домашних блюдах, которые сочетают традиционные подходы с современными кулинарными решениями. Ирина особенно внимательна к практичности рецептов - её блюда всегда учитывают реальные возможности домашней кухни и доступность ингредиентов. Каждый рецепт тщательно тестируется и адаптируется для получения стабильного результата. Ирина убеждена, что хорошая кулинария должна быть доступной каждому, поэтому уделяет особое внимание четким инструкциям и альтернативным способам приготовления, помогая читателям адаптировать рецепты под свои условия.

Вам понравился рецепт?

0 комментариев

Смузи с персиком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Похожие рецепты

Компот из персиков без косточек

Персиковый сок

Компот из вишни без косточек

Компот из красной смородины с коричневым сахаром