Салаты 11.08.2026

Свежий овощной салат с греческим йогуртом

15 мин.
4 порции
Свежий овощной салат с греческим йогуртом
stock.adobe.com
4.8 (568)

Если вы предпочитаете легкие и диетические салаты, ловите отличный рецепт в копилку! В качестве заправки я использую греческий йогурт – с ним получается гораздо интереснее. Но обычная сметана тоже хорошо подходит к свежим овощам.

Калорийность

45 ккал на 100 г (Б: 3 г, Ж: 1 г, У: 6 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Тонко нашинкуйте капусту и разомните руками.

    Свежий овощной салат с греческим йогуртом – фото приготовления рецепта, шаг 1
  2. Нарежьте огурцы и редис тонкими полосками. Добавьте рубленый укроп.

    Свежий овощной салат с греческим йогуртом – фото приготовления рецепта, шаг 2
  3. Приправьте салат и заправьте его греческим йогуртом.

    Свежий овощной салат с греческим йогуртом – фото приготовления рецепта, шаг 3
Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев