Салаты 22.01.2022

Свежий салат со свеклой, черносливом и кедровыми орешками

10 мин.
3 порции
Свежий салат со свеклой, черносливом и кедровыми орешками
Veliavik, stock.adobe.com
4.8 (238)

Откажитесь сегодня от вредной пищи! Приготовьте легкий и полезный салат с черносливом. Если нет желания долго варить свеклу, купите готовую в магазине. В остальном все удивительно просто: нарежьте, смешайте и заправьте маслом.

Калорийность

205 ккал на 100 г (Б: 3 г, Ж: 17 г, У: 10 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Свеклу очистите и нарежьте небольшими кубиками.

  2. Чернослив промойте кипятком и обсушите бумажным полотенцем.

  3. Нарежьте чернослив небольшими кусочками.

  4. Смешайте чернослив, свеклу, кедровые орехи и салатный микс.

  5. Добавьте соль, молотый перец, растительное масло и перемешайте.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
1 комментарий
Оля
31.01.2024, 23:37

Кедровые орешки перед добавлением слегка подсушила на сухой сковородке пару минут, аромат стал ярче.

Ответить