Закуски 22.01.2022

Тако с курицей, овощами и сыром

15 мин.
2 порции
Тако с курицей, овощами и сыром

Рецепт проверен, фото: Yuliia Stsepeleva

4.8 (293)

Тако с курицей, овощами и сыром – простая и вкусная закуска, которую можно приготовить буквально за 5 минут. Это удобно, если нужно быстро перекусить или взять с собой еду в дорогу, на работу. Тако могут быть из кукурузной или пшеничной муки.

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Положите лепешки на стол или разделочную доску. Половину каждой лепешки намажьте кетчупом или другим соусом.

    Тако с курицей, овощами и сыром – фото приготовления рецепта, шаг 1
  2. Листья салата помойте и обсушите, порвите руками и выложите сверху на кетчуп.

    Тако с курицей, овощами и сыром – фото приготовления рецепта, шаг 2
  3. Запеченное охлажденное мясо нарежьте тонкими слайсами и выложите сверху на листья. Помидор нарежьте тонкими пластинками и выложите поверх мяса.

    Тако с курицей, овощами и сыром – фото приготовления рецепта, шаг 3
  4. Тертый сыр выложите сверху и накройте начинку второй половиной лепешки.

    Тако с курицей, овощами и сыром – фото приготовления рецепта, шаг 4
  5. Подавать закуску можно сразу, а можно немного подогреть ее, чтобы сыр расплавился. Слишком сильно греть не нужно, так как листья салата завянут. Перед подачей также можно добавить к закуске свежую ароматную зелень.

    Тако с курицей, овощами и сыром – фото приготовления рецепта, шаг 5
Yuliiа Stsеpеlеvа
Автор рецепта: Yuliiа Stsеpеlеvа - кулинарный эксперт с более чем 160 авторских рецептов на нашем сайте, которые ежемесячно читают более 6800 человек. Сочетает глубокие знания в области здорового питания с профессиональными навыками фуд-фотографии, создавая уникальный контент высочайшего качества. Специализируется на современных подходах к здоровой кулинарии, адаптируя классические рецепты под принципы правильного питания без потери вкуса. Каждое блюдо Yuliia не только тщательно тестирует на практике, но и профессионально фотографирует, демонстрируя читателям точный визуальный результат. Её подход основан на принципе "здоровая еда может быть красивой и вкусной" - она доказывает, что правильное питание не требует жертв во вкусе или внешнем виде блюд. Особое внимание уделяет питательной ценности ингредиентов и их гармоничному сочетанию, создавая рецепты для современного образа жизни.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев