Шоколадки, пирожные и конфеты лучше заменить полезной едой. Например, яблочными чипсами. Такая альтернатива положительно отразится на вашей фигуре, а также позволит регулярно получать необходимую порцию витаминов и микроэлементов.
Калорийность
104 ккал на 100 г (Б: 0 г, Ж: 0 г, У: 26 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
В широкой миске смешайте воду, лимонную кислоту и сахар.
-
Яблоки нарежьте, удалите плодоножки и семена.
-
Кусочки фруктов поместите на 10 минут в миску с подготовленным сиропом.
-
Переложите яблоки на бумажное полотенцем, чтобы удалить лишнюю влагу.
-
Выложите на застеленный противень и сушите 2 часа в духовке при 60 градусах. Рекомендую держать дверцу приоткрытой.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
