Компоты хороши не только тем, что они полезны. Это прекрасное разнообразие в списке повседневных напитков. Особенно такое решение пригодится тем, кто понимает, что выпивает за день слишком мало жидкости.
Калорийность
36 ккал на 100 г (Б: 0 г, Ж: 0 г, У: 9 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Переберите ягоду, оборвите веточки и листья. Ревень нарежьте кубиком.
-
Добавьте сахар, залейте все водой и доведите до кипения.
-
Варите компот минут 10 на слабом огне, иногда помешивая, а потом процедите готовый напиток.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
