Салаты 22.01.2022

Яркий овощной салат с грибами и семечками

10 мин.
4 порции
Яркий овощной салат с грибами и семечками
Wolfilser, stock.adobe.com
4.7 (152)

Еще один рецепт для любителей свежих сырых овощей без термической обработки! Очень советую использовать молодую или «бэйби» морковь, потому что она слаще и вкуснее. Кроме того, вам понадобятся грибы, черри и семечки.

Калорийность

112 ккал на 100 г (Б: 4 г, Ж: 8 г, У: 6 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Промойте шампиньоны, снимите кожицу со шляпок и нарежьте пластинами.

  2. Мелко нарежьте морковь и черри, добавьте листья латука и перемешайте салат.

  3. Сбрызните оливковым маслом и посыпьте семечками.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев