Если не хочется возиться с духовкой, жульен можно приготовить и в микроволновке. Для этого понадобится большая миска, в которую поэтапно будут закладываться все необходимые ингредиенты. Поскольку дольше всего готовится мясо, то и начать надо с него.
Калорийность
157 ккал на 100 г (Б: 17 г, Ж: 9 г, У: 2 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте куриное филе и шампиньоны.
-
Поместите мясо в миску, добавьте воду и запекайте на максимальной мощности в микроволновке 10 минут.
-
Добавьте шампиньоны, перемешайте и отправьте в микроволновку еще на 10 минут.
-
Влейте сливки, поперчите, посолите и перемешайте.
-
Присыпьте тертым сыром и готовьте на максимальной мощности в микроволновке еще 5 минут.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
