Отличная закуска для сытного завтрака или полезного перекуса в течение дня. Бутерброды с яйцом пашот надо подавать в горячем виде. Хлеб обжаривать необязательно, но так, конечно же, гораздо вкуснее. Для украшения используйте зелень, семена льна или кунжут.

Этот рецепт для тех, кто любит быстрые, здоровые и легкие завтраки. Сэндвич с авокадо и яйцом - это сытный завтрак из доступных продуктов. Выделите 10 минут, чтобы приготовить полезный завтрак без вреда для вашей фигуры.

Бутерброды с красной рыбой и яйцом не слишком удобно брать с собой или готовить в дорогу. Да и рыба не хранится долго. Зато это идеальный сбалансированный завтрак. Достаточно дополнить его простейшим овощным салатом и чашкой ароматного кофе.