Этот рецепт хорош не только простотой. Без варки ягоды сохраняют свои полезные вещества, а значит зимой помогут восполнить недостаток витаминов в организме. Брусника с медом — популярная заготовка среди ценителей правильного питания.
Калорийность
252 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 0 г, У: 62 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Ягоды брусники тщательно переберите и промойте.
-
Всыпьте в чашу блендера, добавьте мед и перебейте до однородности.
-
Разложите заготовку в стерилизованные банки, закройте крышками и уберите на хранение в прохладное место.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
