Несмотря на разнообразие вариантов, бутерброды по-прежнему остаются самым простым и удобным перекусом ребенку в школу. Но тут важно правильно подойти к вопросу, чтобы они действительно были сытными, полезными, а еще – удобными для того, чтобы брать их с собой.
Калорийность
232 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 12 г, У: 17 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте огурец и помидор кружочками.
-
Смажьте хлеб творожным сыром и выложите листья латука.
-
Выложите сыр и остальные овощи в произвольно порядке.
-
Сложите бутерброды по два для удобства.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
