Есть миллион способов обыграть сочетание авокадо и рыбы. И один из самых простых и в то же время самых беспроигрышных – сделать вот такие бутерброды. Особенно они хороши на завтрак или на быстрый перекус в течение дня.
Калорийность
221 ккал на 100 г (Б: 11 г, Ж: 13 г, У: 15 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Разомните мякоть авокадо вилкой с лимонным соком и специями.
-
Намажьте на хлеб и сверху выложите тонкие ломтики рыбы.
-
Выложите тонкие слайсы огурцов и посыпьте бутерброды микрогрином и кунжутом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
