Десерты 06.09.2023

Диетические венские вафли

20 мин.
4 порции
Диетические венские вафли
tasha_lyubina, stock.adobe.com
4.8 (246)

Сейчас так много разных продуктов для правильного питания, что сделать диетическим можно практически что угодно. В том числе и любимые венские вафли. Именно таким рецептом поделюсь с вами в этот раз. Ничего сложного, справится каждый!

Калорийность

168 ккал на 100 г (Б: 8 г, Ж: 4 г, У: 25 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Разомните бананы в пюре и взбейте с молоком и яйцами.

  2. Добавьте все сухие ингредиенты, перемешайте и оставьте тесто на 10 минут.

  3. Выпекайте вафли в вафельнице до румяности.

Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев