Вместо мучного десерта приготовьте легкий фруктовый салат. Можно использовать любимые фрукты и ягоды в самых различных комбинациях. Я люблю готовить из клубники, смородины, киви и персика. По желанию добавьте сахар и молотую корицу.
Калорийность
60 ккал на 100 г (Б: 1 г, Ж: 0 г, У: 14 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Клубнику очистите от плодоножек, промойте, обсушите и нарежьте.
-
Киви очистите от кожуры и измельчите.
-
Персик промойте, обсушите, разрежьте пополам и удалите косточку. Нарежьте небольшими кубиками.
-
Черную смородину очистите, промойте и обсушите.
-
Смешайте клубнику, киви, смородину и персик. По вкусу добавьте сахар.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
