Существует такое множество рецептов греческого салата, что каждый наверняка может выбрать вариант по своему вкусу. Но всем любителям пикантных блюд советую попробовать приготовить его с маринованным перцем!
Калорийность
143 ккал на 100 г (Б: 5 г, Ж: 11 г, У: 6 г).
Ингредиенты
- Огурцы – 150 г
- Фета – 100 г
- Помидоры – 150 г
- Оливки – горсть
- Салат латук – 100 г
- Лук фиолетовый – 1 штука
- Маринованный перец – 100 г
- Лимонный сок – 1 ст.л.
- Оливковое масло – 30 мл
- Орегано – 0,5 ч.л.
- Молотый черный перец – по вкусу
- Соль – по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте помидоры, огурцы, салатные листья и очищенный от шелухи лук.
-
Смешайте овощи, салат латук, оливки и маринованный перец.
-
Добавьте молотый перец, орегано, соль и масло, смешанное с лимонным соком.
-
Тщательно перемешайте салат, фету можете нарезать или выложить целым куском сверху.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
