Для этого десерта вам обязательно понадобится блендер. И тогда можете считать, что лакомство уже почти готово. Сочетание клубники с бананами – классика среди любителей легких и полезных сладостей на основе фруктов и ягод.
Калорийность
126 ккал на 100 г (Б: 10 г, Ж: 6 г, У: 8 г).
Ингредиенты
- Бананы – 3 штуки
- Клубника – 200 г
- Творог – 200 г
- Сметана – 200 г
- Заменитель сахара – 2 ч.л.
Пошаговый рецепт приготовления
-
Крупно нарежьте бананы и клубнику, и измельчите в блендере.
-
Отдельно взбейте творог со сметаной и заменителем сахара.
-
Смешайте обе массы и разложите десерт по бокалам.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
