Чем планируете кормить детей на завтрак? Приготовьте клубничные оладьи! Для этого можно использовать свежие или замороженные ягоды. Пюрируйте их предварительно в блендере, а затем протрите через сито, чтобы избавиться от косточек. Получится вкусно, полезно и красиво!
Калорийность
252 ккал на 100 г (Б: 5 г, Ж: 12 г, У: 31 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Клубнику измельчите в блендере, а затем протрите через сито.
-
Смешайте яйцо, сахар и теплую воду.
-
Добавьте клубничное пюре, просеянную муку, разрыхлитель и перемешайте до однородной консистенции.
-
Смажьте сковородку кокосовым маслом и хорошенько разогрейте. Выложите ложкой небольшие островки из клубничного теста и обжарьте до готовности с обеих сторон. Повторите действия с оставшимся тестом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
