Курица прекрасно сочетается с разными сухофруктами, и этот рулет с курагой – наглядное тому подтверждение. Советую заворачивать филе так, чтобы начинка была глубоко внутри. Тогда точно ничего не подгорит, и все равномерно пропечется.
Калорийность
199 ккал на 100 г (Б: 28 г, Ж: 7 г, У: 6 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Нарежьте, отбейте и разложите куриное филе так, чтобы получился один сплошной тонкий пласт.
-
Посыпьте курицу специями и произвольно разложите курагу.
-
Сверниет тугой рулет, смажьте оливковым маслом и натрите паприкой.
-
Заверните рулет в фольгу и запекайте в духовке около 70 минут при 160 градусах.
-
Дайте курице остыть в той же фольге и отправьте на ночь в холодильник.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
