Неопытному кулинару может показаться, что это сложное блюдо. На самом деле куриный рулет с яйцом готовится очень просто. Сначала мясо превращается в фарш, а затем смешивается с добавками и выкладывается на противень в форме рулета с начинкой.
Калорийность
182 ккал на 100 г (Б: 21 г, Ж: 10 г, У: 2 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Куриное филе пропустите через мясорубку.
-
Сыр натрите на мелкой терке.
-
Яйца очистите от скорлупы и промойте.
-
Смешайте фарш, сыр, молотый перец, соль, майонез и пропущенный через пресс чеснок.
-
Выложите небольшой прямоугольник из фарша.
-
В центр поместите вареные яйца.
-
Добавьте оставшийся фарш и сформируйте рулет.
-
Заверните в два слоя фольги и запекайте 30-40 минут в духовке при 190 градусах.
-
Выньте из духовки, остудите и удалите фольгу.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
