Если вы еще не пробовали использовать стручковую фасоль в качестве начинки для рулетов – очень зря. Особенно она хорошо сочетается с курицей. Можно брать замороженную или свежую – она в любом случае успеет пропечься в процессе.
Калорийность
182 ккал на 100 г (Б: 21 г, Ж: 10 г, У: 2 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Отбейте куриное филе тонкими пластами и приправьте.
-
Нарежьте перец полосками и выложите на филе. Туда же выложите стручковую фасоль.
-
Сверните рулеты и заверните их в полоски бекона.
-
Запекайте рулеты в духовке около 40 минут при 180 градусах.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
