Салаты 12.08.2026

Легкий крабовый салат «На диете»

10 мин.
2 порции
Легкий крабовый салат «На диете»
stock.adobe.com
4.8 (513)

Можно придумать десятки диетических рецептов салата из крабовых палочек и подручных овощей. Вот и в этот раз я делюсь с вами проверенным вариантом из того, что нашлось в холодильнике. По желанию добавьте пару ложек йогурта и зелень.

Калорийность

97 ккал на 100 г (Б: 9 г, Ж: 1 г, У: 13 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Крупно нарежьте крабовые палочки и произвольно измельчите листья.

    Легкий крабовый салат «На диете» – фото приготовления рецепта, шаг 1
  2. Добавьте кукурузу и перемешайте салат.

    Легкий крабовый салат «На диете» – фото приготовления рецепта, шаг 2
  3. Добавьте дижонскую горчицу и перемешайте снова.

    Легкий крабовый салат «На диете» – фото приготовления рецепта, шаг 3
Ирина Ковалева
Автор рецепта: Ирина Ковалева —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев