Для этого простого и быстрого рецепта лучше всего подходят крабовые палочки «Снежный краб». А мидии смело берите замороженные – я расскажу, как их правильно и вкусно обжарить. Чудесный диетический перекус!
Ингредиенты
- Салат латук – 1 пучок
- Мидии – 300 г
- Крабовые палочки – 250 г
- Кунжутное масло – 1 ст.л.
- Соевый соус – 1 ст.л.
- Острый красный перец – 2 щепотки
Пошаговый рецепт приготовления
-
Не размораживая, обжарьте мидии на кунжутном масле буквально пару минут.
-
Поперчите их и перемешайте с соевым соусом.
-
Нарежьте крабовые палочки и выложите все ингредиенты на листья латука.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
