Салаты 22.01.2022

Мексиканский салат с красной фасолью, авокадо и шпинатом

15 мин.
5 порций
Мексиканский салат с красной фасолью, авокадо и шпинатом
grinchh, stock.adobe.com
4.8 (282)

Мексиканскую кухню можно охарактеризовать тремя словами: остро, вкусно и полезно. Блюда чаще всего готовят из фасоли и кукурузы. Попробуйте традиционный мексиканский салат. Подавать рекомендуется с кукурузными лепешками.

Калорийность

181 ккал на 100 г (Б: 6 г, Ж: 13 г, У: 10 г).

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

  1. Авокадо очистите и сбрызните лимонным соком.

  2. Фасоль и кукурузу промойте под проточной водой.

  3. Помидоры черри разрежьте пополам.

  4. Все смешайте, добавьте шпинат беби, соль и молотый перец.

  5. Заправьте салат маслом, смешанным с табаско.

Ольга Безносюк
Автор рецепта: Ольга Безносюк —
Вам понравился рецепт?
0 комментариев