Для этого салата вам понадобятся разные морепродукты – чем большее и разнообразнее, тем лучше. А еще советую добавить крабовое мясо, оно очень гармонично сюда впишется. Что еще? Расскажу об этом дальше в рецепте!
Калорийность
180 ккал на 100 г (Б: 14 г, Ж: 12 г, У: 4 г).
Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
-
Приварите кальмаров пару минут после кипения и мелко нарежьте.
-
Точно так же приварите или обжарьте креветки. Измельчите крабовое мясо.
-
Отдельно отварите яйца вкрутую и нарежьте их мелким кубиком вместе с грушей и сыром.
-
Заправьте салат майонезом.
Вам понравился рецепт?
0 комментариев
